Forside

Afadmin Udgivet december 4, 2019

Har du brug for erhvervsrengøring på Sjælland, har du gode muligheder

Der er rigtig mange erhvervsmål i de forskellige byer rundt omkring. Her er Sjælland absolut ingen undtagelse. Skulle du få brug for erhvervsrengøring, er det altså bare med at tage kontakt til et godt firma. Her finder du professionel erhvervsrengøring i høj kvalitet på Sjælland. Dette kan for eksempel bruges til egne erhvervsmål, hvis du er selvstændig. Samtidig kan du også bruge det, hvis du arbejder på en ganske almindelig arbejdsplads. Eksempelvis hvis det er dig, der står for at finde folk, der skal ordne alt indenfor rengøringen. Så er det rart, at du kender et pålideligt firma.

Pålidelighed er meget vigtigt, når det kommer til rengøring

De fleste af os er enige i, at rengøring er vigtig. Både i hjemmet såvel som på arbejdspladsen. Der er nemlig ingen, der har lyst til at møde på arbejde i dårlige, klamme omgivelser. Og det er da også derfor, at de folk, der arbejder indenfor denne branche, har så godt styr på arbejdet. Er rengøringen på din arbejdsplads lidt halvhjertet, er det bare ikke godt nok. Derfor er det super vigtigt, at du finder ordentlig erhvervsrengøring.

Der er masser af muligheder for erhvervsrengøring på Sjælland. Derfor kan det måske godt være lidt uoverskueligt, hvis du vil til at finde en mulig kandidat. Én god måde at gøre det på, er at høre andres meninger. For der er som regel ingen tvivl. Der er enten rent eller beskidt, når de har gjort deres arbejde. Hvis det firma, du finder, har anmeldelser, er det meget oplagt at læse disse. Så får du hver fald hurtigt en ide om kvaliteten af deres arbejde. For når det er dig, der skal finde et rengøringsfirma, er det altså noget af en opgave. Derfor vil du naturligvis gerne gøre det så godt, du overhovedet kan.

Renligheden på arbejdspladsen er vigtigere, end mange af os er klar over

Hvis du møder ind om morgenen, og der er affald fra sidste uge, påvirker det dit humør. Det er næsten umuligt ikke at blive lidt irriteret og træt af det. Fungerer rengøringsholdet bare ikke, er det jo op til den enkelte. Og det er på ingen måde optimalt, når folk har andre arbejdsopgaver. Derfor er renligheden altså ganske vigtig. Det påvirker nemlig ikke kun gulvet, at der er beskidt. Både humør og arbejdsmoralen kan lide under det, og det er bare super ærgerligt.

Erhvervsrengøring er naturligvis ikke gratis. Lige meget om det er erhvervsrengøring på Sjælland, Fyn eller Jylland. Det vil altid have en pris, hvilket jo er forventeligt. Ofte er prisen vigtig, da man jo sparer rigtig mange steder. Dog skal man altid passe på, at man ikke lader det blive for billigt. For så bliver det ikke gjort ordentligt, hvilket egentlig bare er spild af tid og penge så. Har du ikke selv lyst til at gøre rent, må du altså betale, hvad det koster. Et rengøringsfirma skal trods alt helst tjene lidt penge, så alle kan få løn.

Gør det lettere for dit rengøringsfirma, hvis du kan

Erhvervsrengøring er ofte et fysisk hårdt arbejde. Derfor kan du med fordel gøre det lidt nemmere for dem, der står for det. De vil naturligvis have visse opgaver som at stable stole og lignende, de selv skal ordne. Men ser du lige en truck, der står midt i det hele på lageret, kan du godt lige rykke den, inden du går hjem. Det vil gøre deres arbejde meget nemmere, og det vil klart blive værdsat. Hvis alle hjælper hinanden lidt, er der mere styr på det hele, når I møder på arbejde igen næste dag.

Afadmin Udgivet december 3, 2019

Stop indbrudstyven med nye døre og vinduer

Bor du i et hus med gamle, slidte eller blot umoderne døre og vinduer? Så er det nok en god idé at tænke på at få dem skiftet hurtigst muligt. En gammel dør eller et slidt vindue kan nemlig gør det væsentligt nemmere for potentielle indbrudstyve at bryde ind i dit hjem og gå på rov iblandt dine sager og forstyrre din private sfære.

Få rådgivning om døre og vinduer

Har du allerede nu en idé om, at dine døre og vinduer muligvis kunne have godt af en udskiftning, er det en god idé at få en ekspert i døre og vinduer ud for at kigge på det. Selv hvis du føler dig relativt sikker på din bolig, kan det ikke være en dum idé at få det tjekket for en sikkerheds skyld.

Professionelle eksperter vil med glæde give dig deres ærlige mening, da de selvfølgelig brænder for at hjælpe, og give folk den bedst mulige rådgivning omkring, hvordan de sikrer deres hjem. Samtidig kan en ekspert dog også komme med tilbud på, hvordan du kan forbedre sikkerheden i dit hjem, ved at foreslå nye døre, vinduer eller begge dele, hvis han eller hun finder det nødvendigt.

Det kan ikke skade at finde ud af, hvad det koster. Og som man siger, kan man ikke sætte en pris på sikkerhed. Det er nemlig ikke til at vide, hvornår uheldet er ude. Bliver du ved med at udskyde udskiftningen af døren i årevis, kan ulykke finde sted i næste uge. Derfor er det bedre før end senere, når det kommer til sikkerhed.

Gør huset smartere

Sikkerhed er dog langt fra den eneste årsag til at få skiftet døre & vinduer. Der findes mange forskellige slags designs, og det kan give boligen et friskt pift i det gamle, at få ændret noget af det indre og ydre. Vinduer og døre spiller en utroligt stor rolle i boligens udstråling, også selvom det måske ikke er det, du bider mest mærke i, når du besøger et hus eller en lejlighed.

Man vil selvfølgelig helst tænke på, hvad der ligger bag døren, eller hvilken udsigt vinduet åbenbarer. Men får du først en ny dør eller et nyt vindue, vil du sikkert opdage, at denne oplevelse får en ny fortryllende effekt, som at køre i en ny bil eller bo i et helt nyt hus. Dette er endnu en god grund til at få nye døre og vinduer.

 

 

Afadmin Udgivet december 1, 2019

Stop din alkoholafhængighed – antabus eller ej?

De fleste aner ikke hvor svært det er at stoppe en afhængighed, medmindre de har prøvet det på egen krop. Det er særligt sandt for alkoholikere, hvor vejen fra alkoholiker til ædru ofte er lang og hård og fyldt med meget fysiske abstinenser. Heldigvis er der metoder, der kan hjælpe processen, og som kan gøre det betydeligt nemmere at blive sit alkoholfrie jeg igen.

Husk at komme i behandling

Først og fremmest er det enormt vigtigt, at man kommer i behandling for sin alkoholisme. Det handler nemlig ikke om bare at beslutte sig for, at man ikke længere ønsker at drikke. Det har man ganske enkelt ikke viljestyrken til. Desuden medfører det som oftest nogle ret slemme og smertefulde fysiske abstinenser, som de færreste har lyst til at sidde alene med. Disse kan ovenikøbet forårsage permanent skade, hvis ikke man er i medicinsk behandling, mens det forgår.

 

Selvom man allerede har været igennem denne smertefulde proces, er det dog ikke nogen garanti for, at man ikke ender som alkoholiker igen. Som nævnt er det at blive tørlagt en lang og smertefuld proces, som indebærer meget andet end bare at besejre den første uges fysiske abstinenser. Efter disse følger der nemlig ofte en ret lang periode med følelsesmæssig ustabilitet og generel modløshed, hvilket kan tage hårdt på både misbrugeren og dennes pårørende.

Antabus eller ej?

Det er lige netop i denne periode, hvor en god behandling, medicinsk såvel som terapeutisk, er fuldstændig essentiel for, at alkoholikeren ikke begynder at drikke igen. Desværre ser man alt for ofte, at det er i denne modløse periode, at de fleste falder fra. Det er derfor, der bliver lavet professionelle behandlingscentre samt grupper såsom anonyme alkoholikere. Det er håbet, at man igennem den slags kan give alkoholikere på vej mod at blive tørlagt troen på livet tilbage, så man sikrer sig, at de aldrig rører alkohol igen.

 

Historisk set har det bare heller ikke nok, og det er lige præcis derfor, at antabus i sin tid blev lavet. Antabus blev nemlig opfundet helt tilbage i 1940’erne, og det er siden da blevet brugt flittigt til at behandle alkoholmisbrugere. Antabus indeholder nemlig et stof, der forhindrer alkohol i at blive nedbrudt i leveren, hvor det ellers normalt ville blive nedbrudt. Det er med til at forøge mængden af det såkaldte acetaldehyd i blodet ret kraftigt. Det er blandt andet det stof, der forårsager tømmermænd efter man har drukket. Når koncentrationen af det på den måde stiger kunstigt højt, er det dog med til at give en masse grimme bivirkninger.

Effekterne af antabus

Indtager man alkohol, mens man er på antabus, kan man derfor regne med kraftig kvalme og opkast samt angst, hovedpine og meget andet. I teorien skulle antabus altså hjælpe med at holde alkoholikeren fra at drikke. Antabus virker dog ikke i alle situationer, og man har derfor set alkoholikere, der har set stort på konsekvenserne for at kunne få lov til at drikke. Generelt viser det sig i dag, at antabus ikke er nær så sikkert, som man ellers kunne have håbet på. Det er derfor vigtigt, at antabus er lægeordineret, og at det kun bliver ordineret efter nøje overvejelser ud fra den enkelte patient. Man bør huske, at antabus sjældent kan stå alene. Det kan dog være et fint værktøj i situationer med særligt stor risiko for tilbagefald såsom familiefester, hvor der er alkohol på bordet.

 

Som sagt er det allervigtigste dog at huske, at antabus aldrig kan stå alene. At stoppe et misbrug er hårdt, uanset hvilken medicin man får.

Afadmin Udgivet november 28, 2019

E-cigaretter kan med fordel købes indenlands

Nogle gange glemmer man som dansker, hvor stor en del af vores hverdag er kontrolleret af vores regering. Hvad end der tales om skatter, afgifter eller regler af forskellige arter. Og man kan da med rette blive led og ked af det.

Tænk hvis vi havde de samme markedsfriheder som de havde i eksempelvis USA. Hvad kunne vi så ikke udrette?

Og det er ikke kun den danske regering, som fastsætter vores levevilkår. Siden 2016 har EU fastsat, at der ikke må sælges oliebaserede vækster til e-cigaretter. Hvad går det pjat eksempelvis ud på?

Reglementer kan skabe sundere forhold for e-cigaretter

Men faktisk har nye undersøgelser vist, at oliebaserede væsker kan sende folk på skadestuen. Så giver lovreglementer som disse alligevel god mening. Som borgere af informationstiden er det umuligt at forholde sig til alle oplysninger, vi bliver præsenteret for. Det er ganske enkelt umuligt at være en forsvarlig forbruger uden støtteben fra statsapparatet.

Og faktisk kunne regeringen godt gå længere i deres lovgivninger omkring e-cigaretter. Det mener Rasmus Holdt, som er direktør for Elekcig. Han nævner at regeringen kunne skabe en faglig støttegruppe i stil med Stoplinjen. Den skulle hjælpe folk med at komme ud af afhængighedscyklussen, som nikotin skaber. Og som e-cigaretter kan hjælpe imod, hvis de bliver brugt rigtigt.

E-cigaretter fra udlandet og dem fra indlandet

Som sagt har EU netop også reddet os forbrugere fra oliebaserede e-væsker i vores e-cigaretter. Og det er vigtigere end som så. For en ny undersøgelse har vist, at forskellen mellem danske og udenlandske e cigaretter er ganske afgørende. På grund af EU’s lovgivning tillader vi nemlig kun vandbaserede væsker.

Så kan man alligevel mærke, at de mange lovgivninger og restriktioner i Danmark ikke er totalt hovedløse. Snarere tværtimod. Og man er naturligvis ikke forhindret i at bestille væsker til sin e-cigaret fra udlandet. Det er faktisk en udbredt praksis. Men som sagt kan det i den grad betale sig at handle indenlands. Ikke til trods for de strengere restriktioner, men netop på grund af dem.

Afadmin Udgivet november 25, 2019

Billige julegaver til ansatte

Julen nærmer sig, og det betyder at vi nærmer os den tid på året, hvor du rigtig skal forkæle dine medarbejdere.

Nogen gør det med ekstra bonusser, mens andre gerne vil give de ansatte lidt ekstra personligt i form af en genstand.

Hos os vil vi gerne lige give dem dét ekstra, så de har en genstand stående. Den julegaver til ansatte kan de altid kigge på og få positive tanker om deres arbejdsplads

 

Julegaver til ansatteMotivér med julegaver til ansatte

 

Der er selvfølgelig en bagtanke med alt. Det er der også med julegaver til ansatte. Her vil jeg gerne oplyse alle mine medkollegaer, som også er virksomhedsejere, om hvor meget det motiverer nye medarbejdere.

En julegave til ansatte er ikke noget de forventer, og de får den lige inden juleferien.

Derfor er det også ekstra motivation til det nye år starter. Et nyt år med nye udfordringer, hvor nye projekter skal opstartes. Julegaver til ansatte motiverer dem altså til at løbe dén ekstra meter for din virksomhed, og de føler sig som en større del af virksomheden.

 

Find dine julegaver til ansatte i Middelfart

 

Ja af alle steder virker det mærkeligt, at det lige er Middelfart, ikke?

Ikke desto mindre er det sandt. I Middelfart er der den fineste brugskunst forretning, hvor du kan finde alt muligt hyggeligt og unikt brugskunst. Forretningen hedder Crocca Brugskunst.

Mine ansatte er 35 midaldrende damer. Jeg købte derfor den julegave til mine ansatte, som jeg mente mindet mest om dem, og så skrev jeg et personligt julekort til dem.

Det gør jeg hvert år, og de bliver utroligt glade for det. Det sværeste er hele tiden, at kunne holde sine medarbejdere i gang, og jeg må bare sige at dette motiverer dem en hel del.

 

Crocca har de bedste julegaver til ansatte

 

Hos Crocca har de simpelthen alt hvad en kvinde som mig ønsker sig. Gid mit hjem var spækfyldt med de samme ting, som der er i den forretning, men så ville min mand nok ikke blive så glad.

De har de smukkeste blomster og helt unik keramik. Ønsker du at se deres sortiment, men bor for langt væk? Så kan du finde alle hendes julegaver til ansatte inde på hendes webshop.

Afadmin Udgivet november 25, 2019

Bliv klogere på iværksætteri

Er du også fascineret af iværksætteri? Med programmer som f.eks. ”Løvens hule” er der for alvor kommet fokus på iværksætteri, og flere er begyndt at vise interesse for lige netop dette emne. Derudover er der også flere skoler og videregående uddannelser, der er begyndt at sætte det på skemaet. Men du kan også blive klogere på emnet lige her.

Find på en original idé

Det er lettest at få succes med sit projekt indenfor iværksætteri, hvis man finder på en original idé. Hvis det, man finder på, allerede findes, bliver det svært at overbevise andre om, at lige præcis den idé, man selv har fundet på, er bedre end alle de andre idéer, der handler om det samme.

Hvis man derimod finder på noget nyt, der f.eks. kan opfylde et behov, som en større gruppe har, så er man allerede godt på vej. Samtidig kan man også være heldig at komme langt, hvis det, man har fundet på, opfylder et behov, som folk ikke engang var klar over, at de havde. I dette tilfælde skal man dog være god til at overbevise modtagerne om, at de rent faktisk har behov for det, man har fundet på.

Lad dig inspirere af andres oplevelser med iværksætteri

Hvis man gerne vil i gang med iværksætteri, kan det også være en god idé at lade sig inspirere af andre iværksættere. Hvis man finder ud af, hvordan de startede op, og hvad de gerne ville have gjort anderledes, kan man måske undgå at bruge tid på for meget unødvendigt.

Et godt eksempel på iværksættere, der har fået succes med deres originale idé, er drengene fra Shaping New Tomorrow. Lyt til Shaping New Tomorrows start og bliv inspireret til, hvordan man kommer i gang med sin idé som iværksætter, og hvad det er godt at være opmærksom på.

Afadmin Udgivet november 19, 2019

Overvej et liv som selvstændig

Rigtig mange mennesker ved ikke helt hvad de skal bruge deres liv på. De ved ikke helt hvad de kunne tænke sig at lave og de aner slet ikke hvad de ville synes var spændende at lave. Her er der mange, der ikke har så meget lyst til at tage en helt almindelig uddannelse. De passer måske ikke så godt ind i uddannelsessystemet og ser ikke sig selv som værende personer, der ville passe godt ind med en uddannelse. Der er også visse ting i verden der ikke kræver en uddannelse. For eksempel kan du sagtens blive selvstændig uden at blive uddannet. Det er også en af de mange grunde til, at mange af de skandaler der sker netop er for virksomheder. Her sidder der nemlig mennesker og udfører et arbejde de reelt ikke er uddannet til. Dog er der også mange, der er dygtige og som driver virksomhed på en god måde. De har lært meget ved at være i virksomheden og for mange er det også en slags uddannelse de tager.

Som selvstændig er det dig der bestemmer

En af de ting, der især tiltrækker mange mennesker er det faktum, at man selv bestemmer hvis man er selvstændig. Så behøver man ikke konstant at få ordrer fra en chef der siger hvad man skal gøre. I stedet for kan man nyde, at man helt selv bestemmer hvordan alt skal gøres. Her kan man gå ind og bruge den erfaring man har oparbejdet et helt liv. For man har formentligt fundet ud af lidt af hvert gennem tiden. Blandt andet kan det være, at man har erfaret, at man ønsker at behandle sine medarbejdere som om de var ens familie. Det kan man så gøre og det vil alle sætte pris på.

Det er sådanne overvejelser, som man fra starten af bør gøre sig som selvstændig. For så kan man helt fra starten lægge nogle retningslinjer for hvordan man gør. Man kan få meget inspiration ved at læse mere om starten på LAZZAWEB, som er en stor inspiration for alle, der ønsker at være selvstændig, men som ikke ønsker sig en uddannelse. Det er en historie om hvordan man sagtens kan tjene mange penge uden at være uddannet.

Brug din hobby som selvstændig

Noget, som alle elsker ved at være selvstændig er, at du kan gøre din hobby til din levevej. Er der noget du brænder for og ønsker at gøre kan du gøre det konstant og altid ved blot at blive selvstændig. For så kan du finde en måde at tjene penge på. Det er klart, at det ikke er nok, at du bare laver din hobby og har et CVR-nummer. Du skal også finde ud af hvordan du rent faktisk får penge ud af det. For ellers gør det absolut ingen forskel.

Du kan altid snakke med en person om at være selvstændig og så kan du få råd. Det er nemlig altid den bedste måde, hvorpå du kan blive klogere på noget. Du kan spørge andre, som ved mere end dig og på den måde bliver du klogere.

Afadmin Udgivet november 16, 2019

Gør din side mere synlig: Køb likes på Facebook og fang følgernes opmærksomhed

Facebook er et af de største sociale medier på nettet, og det giver derfor rigtig god mening at bruge denne platform til at promovere f.eks. ens firma, virksomhed eller måske endda sig selv. Det kan dog være udfordrende, når man skal opbygge en skare af følgere og fans, da dette godt kan tage tid, men der findes heldigvis en måde, hvorpå man kan investere i at få opbygget ens Facebookside.

Det er nemlig muligt at købe likes på Facebook, hvilket kan være en genvej til at skabe større synlighed for dig og dit brand på nettet. Hvis dette lyder interessant, så kan du læse mere om hvordan du køber likes på Facebook her.

Når du nu har sikret dig en god mængde af likes, så er det bare at gøre din Facebookside attraktiv for dine følgere, som bliver dine potentielle kunder. Du får her 5 hurtige råd til, hvordan du gør din Facebookside mere spændende.

1.  Promover din side på andre sociale medier

Det lyder måske mærkeligt, men en måde, hvorpå du kan promovere din facebookside, er ved at bruge andre sociale medier til at gøre opmærksom på den.

Du kan f.eks. promovere din Facebookside på Twitter ved at bruge URL’en til din Facebookside som dit coverbillede på Twitter. Dermed kan du gøre dine følgere på Twitter opmærksomme på din Facebookside med så lidt som et enkelt tweet.

2.  Brug clickbait med varsomhed

Langt de fleste brugere af Facebook har støt på fænomenet kaldet clickbait. Opslag på din facebookside med sætninger såsom ”Du gætter aldrig hvad der skete derefter…” kan virke interessante, men i længden kan de også påvirke dine likes på Facebook i negativ grad, da dine følgere kan finde opslagene irriterende. Værd derfor forsigtig med brugen af clickbait.

3.  Tilføj et link til din Facebookside på din hjemmeside

At købe likes på Facebook er en god og effektiv måde at skaffe sig en grundlæggende følgerskare på, men du bør samtidig stræbe efter også selv at skaffe likes og følgere. Hvis du driver en virksomhed eller et firma, så kan du gøre dette ved at tilføje et link til din Facebookside på din hjemmeside.

På denne måde får du gjort de kunder, som besøger din hjemmeside, opmærksom på, at der også findes en Facebookside. Du kan tilmed forfatte en lille tekst til hjemmesiden, som opfordrer de besøgende til at gå ind og følge jeres Facebookside.

4.  Brug din personlige Facebookprofil

Du kan nemt og gratis gøre din professionelle Facebookside mere synlig for andre profiler ved at bruge din personlige profil til at dele, like og kommentere på opslag fra din professionelle side. På denne måde deler du indholdet med dine venner på Facebook, som dermed kan sprede det til deres venner osv.

Dette kræver dog, at du er klar på at blande det private og det professionelle en smule og promovere din professionelle Facebookside for dine egne venner. Hvis du er villig til dette, så kan du formentlig indsamle en del nye likes, som sammen med dine købte likes på Facebook er med til at gøre din side endnu tydeligere på Facebook.

5.  Skaf dig samarbejdspartnere på Facebook

Hvis du allerede samarbejder med andre virksomheder og firmaer, som også har Facebookprofiler, så kan i indgå en aftale om at linke til hinandens Facebooksider i jeres opslag. På denne måde bliver din side synlig for alle din samarbejdspartners følgere, og der opstår dermed en mulighed for, at de også går ind og følger din side.

Du kan købe likes på Facebook til at skabe et solidt grundlag for din Facebookside, som du så kan bygge videre på ved at fange nye følgeres opmærksomhed ved at bruge nogle få nemme råd.

Afadmin Udgivet november 4, 2019

Har du hørt om Tankefeltterapi?

Mange vil nok reagere i retning af: tanke-hvad-terapi? Tankefeltterapier en af de mere eksotiske blomster i junglen af alternativ behandling. Men den har eksisteret siden 1980’erne, den har bare aldrig været meget kendt. Interessant er, at den nu oplever en stigning i popularitet. Det skyldes måske at videnskaben er blevet mere åben.

https://Tankefeltterapi.dk/ kan du læse alt om Tankefeltterapi TFT og dens slægtning, ETF som står for emotionel friheds teknik.

Medicinsk videnskab anerkender nu, hvad healere, shamaner, heilpraktikere og guruer har sagt i årtusinder: at vores tanker og emotioner har en enorm indflydelse på vores liv. Vores tanker kan både gøre os syge og raske. Når dette er accepteret, så bliver det også indlysende, at det kan være problematisk når ikke vi har styr hvilke tanker vi tænker, og hvad de gør med os.

Har du det? Har du styr på hvad du tænker og føler, døgnet rundt? Ved du hvilke tanker der udløser hvilke følelser, og hvordan de er relateret til visse lidelser og sygdomme?

Det er netop det, du kan lære med Tankefeltterapi.

En selvbehandlingsmetode

TFT og ETF er metoder til selvbehandling. Du skal ikke forvente, at nogen kommer og kurerer dig for alle dårligdomme. Jf. TFT er det kun dig selv der kan det. En TFT terapeuts opgave er ikke at behandle og helbrede dig. Terapeuten skal lære dig teknikken, så du kan behandle dig selv. Og så står han eller hun til rådighed som vejleder.

Tankefeltterapi og ETF er ikke svære at lære. Men det kræver en målrettet indsats og god vejledning. Jf. TFT terapeuter kan Tankefeltterapi hjælpe med, og endda kurere, alle slags lidelser og sygdomme. Der er absolut ingen begrænsninger. Intet er garanteret, men ej heller umuligt.

Hvordan fungerer det?

Tankefeltterapi er en kombination af vestlig samtaleterapi og Orientens ældgamle viden om kroppens energibaner. Det er den samme viden, de samme energibaner, der bruges i akupunktur og zoneterapi. I Tankefeltterapi bruger man ikke akupunkturnåle eller andre hjælpemidler. Reflekspunkterne bankes rytmisk med fingrene.

Der er flere behandlingsmønstre. Men det starter altid med, at du analyserer dit ubehag med hjælp af 10 punkt skalaen. Her er 0 intet ubehag, og 10 maksimalt ubehag. Dernæst skal du fokusere på ubehaget. Ubehag, det kan være alle slags fysiske smerter, men også psykisk ubehag som angst eller depression.

Det går imod instinktet

Det er her hvor TFT vækker modstand. Det går nemlig total imod det naturlige instinkt, at fokusere på noget der er ubehageligt. Når noget er ubehageligt, så vil man jo helst undgå det, og ikke dykke dybere ned i det. Men jf. Tankefelt terapeuter er det netop det der skal til for at heling kan finde sted.

Og her er TFT ikke alene. Samme princip bruges også i Mindfulness. Mindfulness er en oprindeligt buddhistisk meditationsteknik, hvor man har skrallet Buddhismen fra. Og så bruges teknikken til at fokusere på det der skaber problemer. Derved lærer du at distancere dig selv fra problemerne.

Tankefeltterapi går et skridt videre. Efter du har analyseret dit ubehag og fokuserer på det, banker du på udvalgte reflekspunkter. Det sker med 3 fingre. Denne banken på visse reflekspunkter sætter en reaktion i gang, der med lidt held kan få ubehaget til at forsvinde.

 

 

Afadmin Udgivet oktober 28, 2019

Derfor er bæredygtigt børnetøj kommet frem i lyset

Du har måske hørt om konceptet før. Bæredygtigt børnetøj er ikke et nyt koncept, men til gengæld har det opnået større og større popularitet de seneste år – og med god grund. Herunder kan du læse mere om de mange fordele ved bæredygtig børnemode.

Hvorfor købe bæredygtigt børnetøj?

Der er utrolig mange grunde til at købe bæredygtigt børnetøj:

  • Du støtter en bæredygtig produktion
  • Bæredygtigt børnetøj er i en fremdeles god kvalitet
  • Børnetøjet er unikt og skiller sig ud fra de gængse mærker

Og hvad betyder det helt præcist at støtte en bæredygtig produktion? Først og fremmest er der mange kæder i en designproces. Designet bliver færdigudformet, tekstil samt garn væves og farves, tøjet syes og produktionen sendes til forhandleren. I denne proces kan der være mange følgegrupper. Men med en bæredygtig produktion er du sikret, at kvaliteten af enten materialer lever op til bæredygtige standarder. Dvs. tøjet er farvet med fx naturlige midler. I en bæredygtig produktion indgår også det arbejdsmæssige aspekt. Når du køber børnetøj fra en bæredygtig forhandler, betyder det, at de mennesker der har farvet og syet tøjet, har gjort det under forsvarlige vilkår.

Du er altså med til at sætte et grønt aftryk på klimaet, når du køber bæredygtigt børnetøj.

En bæredygtig produktion skabt af ildsjæle

Hvor kan jeg få bæredygtigt børnetøj i Danmark, tænker du måske. Du kan få bæredygtigt og økologisk børnetøj fra lige her https://okker-gokker.com/welcome/ til både drenge og piger.

Tilbage i 1997 kunne Okker Gokker se lyset på starten af en bæredygtig produktion. Gennem tiden har firmaet gjort en stor indsats og i dag bosiddende på Bornholm, hvor designproduktionen foregår fra. De gennemtjekker alle aspekter af deres produktionskæde for at sikre sig, at hver enkelt led lever op til de officielle økologiske og bæredygtige standarder.